いつも八尾市オカモト鍼灸整骨院のブログを見て頂きありがとうございます。
八尾市河内山本駅から徒歩1分の所にあるオカモト鍼灸整骨院の院長、岡本卓也です。
本日は年末年始の交通事故についてポイントを紹介します。
年末年始は、帰省や旅行、買い物などで車を利用する機会が増える一方で、慣れない道や渋滞、悪天候などの影響で交通事故のリスクが高まる時期になってしまいます。整骨院には、交通事故で来院される方が増える傾向にあります。そこで、交通事故を防ぐために整骨院の立場から注意すべきポイントをご紹介します。
・交通事故予防のための身体ケア
長時間の運転は、肩や首、腰に大きな負担をかけます。筋肉が疲労して硬くなると反応速度が遅れ、危険回避が難しくなることがあります。そのため、事前に身体の状態をチェックし、疲労が溜まりにくい身体にしていきましょう。
・運転姿勢の見直し
運転中の姿勢が悪いと、体に負担がかかるだけでなく、視界や反応速度にも影響を与えます。背もたれにしっかりと背中をつけ、肩の力を抜き、ハンドルを正しい位置で握るよう心がけましょう。当院では、正しい運転姿勢についてのアドバイスやサポートも行っていますので、気になる方は相談してください。
・運転中の疲労を防ぐための休憩
年末年始は移動時間が長くなることが多いため、2時間ごとに休憩を取ることが推奨されています。休憩時には軽く体を動かし、疲労感を軽減させましょう。
・万が一事故に遭った際の対応
万が一交通事故に遭ってしまった場合、まずは速やかに警察と保険会社に連絡をしてください。その後、早めに整骨院や医療機関を受診することが重要です。事故直後は痛みを感じなくても、数日後にむちうちや筋肉の違和感が現れることがあります。早期に適切な施術を受けることで、後遺症を防ぐことができます。
・飲酒や睡眠不足の回避
年末年始は飲酒や夜更かしの機会が増える時期ですが、飲酒運転や睡眠不足の状態での運転は絶対に避けましょう。体が不調な状態での運転は、反応が遅れるだけでなく、事故を招く大きな要因となります。
◎年末年始の交通事故を防ぐためには、運転前の準備や日頃からの身体ケアが不可欠です。当院では、交通事故の予防やアフターケアに役立つアドバイスや施術を提供しています。大切な年末年始を安全で快適に過ごすためにも、身体のコンディションを整えることを意識してみてください。
① Q&A 交通事故を起こした場合はどのような対応を取ればいいですか？
まずは安全確認と状態把握をして下さい。
その後警察へ連絡し必要であれば救急車の手配をしましょう。
② Q&A 交通事故後の施術費用はどうなりますか？
自賠責保険が適用される場合、施術費用は患者様の負担がゼロになることが一般的です。まずは保険会社と整骨院にご相談ください。
「交通事故に巻き込まれてしまったけど、どうすればいいかわからない」など交通事故による痛みや対応についてお困りの方は近鉄八尾駅の隣の駅、河内山本駅徒歩1分「オカモト鍼灸整骨院」までお越し下さい。当院独自の「骨盤矯正×筋肉筋膜調整×内臓調整」でお悩みを解消します。
腰痛、肩コリを早く改善したい方は、
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八尾市 オカモト鍼灸整骨院
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